牛油果脆皮馅饼

2023-10-14 18:48:29

健身回家路上,想着晚餐吃啥想了好久后,路过水果店时,于是就就去买了两个营养丰富的牛油果……

材料准备:

主料:牛油果2个、鸡蛋1个

辅料:手捉饼皮3张、意式什草少许、芝士碎随意

制作步骤:

步骤1、牛油果切开,取出果核。

牛油果脆皮馅饼

步骤2、把牛油果肉都放到碗里,用勺子杂碎,加入一个蛋白后搅拌均匀。

牛油果脆皮馅饼

步骤3、把鸡蛋打开,再用蛋清分离器,分开蛋黄和蛋清(蛋清用来搅拌牛油果肉)。

牛油果脆皮馅饼

步骤4、拿出一张饼皮,随意放入芝士碎打底。

牛油果脆皮馅饼

步骤5、在芝士碎上放入一半牛油果肉,再在果肉上放上一层芝士碎。

牛油果脆皮馅饼

步骤6、再把剩下的果肉,放在芝士碎上(如果想芝士味浓点的话,可以再多放一层芝士碎)。

牛油果脆皮馅饼

步骤7、拿出一张饼皮盖上去,四周用手压紧,然后再多盖一张饼皮在上面,再把四周的边压成带花纹那样的。

牛油果脆皮馅饼

步骤8、蛋黄放在碗里拌匀后,用油刷刷在饼皮上。

牛油果脆皮馅饼

步骤9、放进烤箱(我家的是光波烤箱免预热款),上下管170摄氏度烤25分钟。

牛油果脆皮馅饼

步骤10、出炉后,就可以开吃啦!

牛油果脆皮馅饼

烹饪技巧:

由于本人平时饮食比较清淡,很少吃糖份,所以这次并没有在果肉里头加糖。因为牛油果口味清淡,如果喜欢吃甜的朋友,可以在果肉里头加点儿绵砂糖。