材料准备:
主料:小麦面粉80克、细玉米面80克
辅料:面团用水100克、鸡胸肉1块、西红柿4个、青蒜4棵、盐适量、酱油适量
制作步骤:
步骤1、食材大合影:小麦面粉,细细的玉米面,鸡胸肉,西红柿,青蒜,揉面用的凉水;
步骤2、小麦面粉和玉米面粉混合均匀,凉水逐量倒入粉类中,先用筷子搅拌成絮状,再手揉成没有干粉不软不硬的面团,盖湿布饧20分钟,此为杂合面;
步骤3、鸡胸肉切薄片;
步骤4、西红柿切粗条,青蒜白切段,青蒜叶切碎,蒜白蒜叶分开盛放;
步骤5、将饧好的杂合面团用一手托着,另一手持剪刀,随意在面团上剪出小“面鱼儿”状,粗细决定了煮的时间和口感;想吃有嚼劲儿的可粗大一些,想吃柔软些的可剪得细长些;
步骤6、炒锅中倒适量油,油温4、5成热时,将鸡胸肉倒入锅中,迅速用铲子划散,使鸡肉片互不粘连;
步骤7、鸡肉表面变色后转大火,将西红柿倒入锅中翻炒;
步骤8、依次加入蒜白、盐、酱油,翻炒均匀;
步骤9、炒菜的时候同时煮杂合面鱼儿,全部浮出水面后捞出;
步骤10、直接捞入鸡肉西红柿锅中,快速翻拌均匀,起锅前撒入青蒜末即可出锅。
步骤11、什锦剪刀面,有肉有菜,色香味俱佳!
烹饪技巧:
1. 玉米面要用细细的那种,不要用肉眼可见玉米碴儿的那种,和小麦面粉的比例1:1就可以,用凉水揉好后饧一会儿;用这种方法也可以换成其它杂粮;
2. 肉菜不限于这些,可根据喜好来调整;但杂合面鱼儿直接捞入菜中混合,所以菜料中要有一些汤汁,才能更好的蘸裹在面鱼儿上并逐渐吸收。