什锦剪刀面

2023-09-22 07:50:44

材料准备:

主料:小麦面粉80克、细玉米面80克

辅料:面团用水100克、鸡胸肉1块、西红柿4个、青蒜4棵、盐适量、酱油适量

制作步骤:

步骤1、食材大合影:小麦面粉,细细的玉米面,鸡胸肉,西红柿,青蒜,揉面用的凉水;

什锦剪刀面

步骤2、小麦面粉和玉米面粉混合均匀,凉水逐量倒入粉类中,先用筷子搅拌成絮状,再手揉成没有干粉不软不硬的面团,盖湿布饧20分钟,此为杂合面;

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步骤3、鸡胸肉切薄片;

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步骤4、西红柿切粗条,青蒜白切段,青蒜叶切碎,蒜白蒜叶分开盛放;

什锦剪刀面

步骤5、将饧好的杂合面团用一手托着,另一手持剪刀,随意在面团上剪出小“面鱼儿”状,粗细决定了煮的时间和口感;想吃有嚼劲儿的可粗大一些,想吃柔软些的可剪得细长些;

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步骤6、炒锅中倒适量油,油温4、5成热时,将鸡胸肉倒入锅中,迅速用铲子划散,使鸡肉片互不粘连;

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步骤7、鸡肉表面变色后转大火,将西红柿倒入锅中翻炒;

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步骤8、依次加入蒜白、盐、酱油,翻炒均匀;

什锦剪刀面

步骤9、炒菜的时候同时煮杂合面鱼儿,全部浮出水面后捞出;

什锦剪刀面

步骤10、直接捞入鸡肉西红柿锅中,快速翻拌均匀,起锅前撒入青蒜末即可出锅。

什锦剪刀面

步骤11、什锦剪刀面,有肉有菜,色香味俱佳!

什锦剪刀面

烹饪技巧:

1. 玉米面要用细细的那种,不要用肉眼可见玉米碴儿的那种,和小麦面粉的比例1:1就可以,用凉水揉好后饧一会儿;用这种方法也可以换成其它杂粮;

2. 肉菜不限于这些,可根据喜好来调整;但杂合面鱼儿直接捞入菜中混合,所以菜料中要有一些汤汁,才能更好的蘸裹在面鱼儿上并逐渐吸收。