中午剩下了米饭，可以给午睡弟弟做点什么吃呢？ 叮！ 快手营养的饭团时蔬，跟我一起学起来吧～
材料准备：
主料：米饭两勺、西兰花两朵
辅料：鸡蛋黄一个、虾皮适量、木耳少许、盐少于、植物油少于
制作步骤：
步骤1、1.木耳西兰花焯水，剁碎，加入米饭里2.虾皮剁碎加入米饭里，加入蛋黄3.加入少许盐（小月龄宝宝可不加）4.电饼铛刷少于油，不粘锅也可以（小月龄宝宝可不加油）5.带一次性手套整理成宝宝好抓握的形状，放电饼铛上，煎至两面金黄即可
烹饪技巧：
虾皮最好是淡虾皮，且虾皮本身就有一定的咸度，所以千万少加盐；也可以换其他宝宝喜欢的蔬菜往里面加哦～