酸汤番茄鱼片

2023-09-19 18:11:39

材料准备:

主料:新西兰橙鲷鱼1~2片、西红柿2个

辅料:番茄沙司90g、黄灯笼辣椒酱一小勺、盐适量、白胡椒粉少许、香葱2根、蒜2瓣

制作步骤:

步骤1、准备好食材。

酸汤番茄鱼片

步骤2、新西兰橙鲷鱼柳室温自然解冻。

酸汤番茄鱼片

步骤3、解冻后的橙鲷鱼柳擦干表面水分,切成薄片放入盘中,加入盐、白胡椒和香葱腌制15分钟。

酸汤番茄鱼片

步骤4、西红柿洗净切块,香葱切粒备用。

酸汤番茄鱼片

步骤5、炒锅加热,倒入食用油烧至七成热,放入葱粒、蒜片炒香。

酸汤番茄鱼片

步骤6、然后放入西红柿大火翻炒均匀。

酸汤番茄鱼片

步骤7、放入番茄沙司、黄灯笼辣椒酱炒匀,然后倒入清水大火烧开。

酸汤番茄鱼片

步骤8、放入鱼片后转中小火,将鱼片煮熟即可。

酸汤番茄鱼片

步骤9、出锅前加入盐调味。

酸汤番茄鱼片

烹饪技巧:

Olivia美食记录:

1、鱼片室温自然解冻,尽量不要用水浸泡损失营养和风味,而且鱼肉烹饪时易散。

2、调味时加入黄灯笼辣椒酱,提升口感层次,值得一试。