材料准备:
主料:新西兰橙鲷鱼1~2片、西红柿2个
辅料:番茄沙司90g、黄灯笼辣椒酱一小勺、盐适量、白胡椒粉少许、香葱2根、蒜2瓣
制作步骤:
步骤1、准备好食材。
步骤2、新西兰橙鲷鱼柳室温自然解冻。
步骤3、解冻后的橙鲷鱼柳擦干表面水分,切成薄片放入盘中,加入盐、白胡椒和香葱腌制15分钟。
步骤4、西红柿洗净切块,香葱切粒备用。
步骤5、炒锅加热,倒入食用油烧至七成热,放入葱粒、蒜片炒香。
步骤6、然后放入西红柿大火翻炒均匀。
步骤7、放入番茄沙司、黄灯笼辣椒酱炒匀,然后倒入清水大火烧开。
步骤8、放入鱼片后转中小火,将鱼片煮熟即可。
步骤9、出锅前加入盐调味。
烹饪技巧:
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