材料准备：
主料：大米半杯、鲜香菇4个
辅料：瘦肉50g、青菜20g、盐2g、白胡椒粉1g、水适量、油10g
制作步骤：
步骤1、首先准备食材。
步骤2、食材预处理：瘦肉切丝，香菇洗净后切薄片，青菜洗净切末。
步骤3、锅烧热后倒入油，香菇片和肉丝翻炒片刻。
步骤4、将大米洗净后放入电饭锅中，倒入适量的清水，将香菇片和肉丝一起放入锅中，开启煮粥模式。
步骤5、煮好出锅前加入青菜末，加入少量的盐和白胡椒粉，搅拌均匀即可。
步骤6、一碗有菜有肉的香菇瘦肉青菜粥就做好啦！
步骤7、吃下去全身暖暖的，营养全面，孕期吃这个很合适！但吃美食的同时也要记得更加全面的营养的补充哦，一杯蓝臻妈妈奶粉冲泡的牛奶，满足营养的同时还能帮助孕期长胎不长肉！
烹饪技巧：
1.青菜不要煮太久哦，大概2分钟左右即可。
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