这道荔枝肉做不出大厨的感觉,用的配料也少,一个人出门在外,荤素搭配,一道菜就够了。
一、材料准备
主料:猪瘦肉200克、土豆1个
辅料:胡萝卜半根、蒜头3瓣、淀粉适量、鸡蛋一个、番茄酱15克、糖1小勺、白醋1小勺、盐适量、鸡精适量、油适量
二、制作步骤
步骤1、里脊肉切小方块,肉感比较嫩
步骤2、加盐、鸡精盐调味,抓拌均匀,腌渍10分钟后加鸡蛋,再拌匀,最后加淀粉没必要用泡打粉之类的,蛋清有起泡性
步骤3、蒜头忘记拍了胡萝卜切块
步骤4、土豆切块后用清水洗去表面淀粉
步骤5、胡萝卜(水开1.5分钟)先焯水,后土豆(水开3分钟左右),土豆用筷子可以戳洞就可以了
步骤6、沥干水分,备用
步骤7、热锅热油,6成热可以下过开炸,先炸肉,一定要一块一块地放,小火慢慢炸不容易上火,像这样的黄色就可以起锅了
步骤8、接着炸胡萝卜,过一下油就可以了
步骤9、土豆用刚才肉剩的淀粉裹一下再下锅(真的是勤劳节俭)土豆不宜太软烂,要不然会散架,像这样
步骤10、调糖醋汁,我这个是小白版本,准备一小勺生粉调成水淀粉,锅里开小火加半碗水、盐、番茄酱、蒜末、白糖、白醋,小火,搅拌均匀,水开后加水淀粉,倒入肉、胡萝卜、土豆,翻拌均匀就可以出锅了。
三、烹饪技巧
土豆一定要买新土豆,要不然土豆是煮不面的;猪肉最好买里脊肉,不会腥。