一、材料准备
主料:葱花2克、生菜10克
辅料:羊肉100克、白萝卜100克、中筋面粉70克
二、制作步骤
步骤1、羊肉切小块,去腥后倒入绞肉机,搅打成泥。
步骤2、白萝卜擦丝,装入玻璃碗,倒入盐水,浸泡至变软后捞出,挤干水分。»挤出多余水分可以让小饼更好地成型。
步骤3、在羊肉泥中倒入白萝卜丝、葱花和中筋面粉,搅拌均匀。
步骤4、取适量馅料,用手揉成团并压扁,再放上少许生菜丝。
步骤5、起锅刷油,放入做好的羊肉小饼,小火煎至底部微黄后翻面继续煎,直至完全熟透。
步骤6、这道羊肉小饼,冬天吃最合适。不膻不腥,软嫩又好嚼,宝宝肯定舔着手指吃光光!
步骤7、做完羊肉饼,还剩余一些馅料,我就包了羊肉饺子冷冻起来,可以当宝宝的下一餐。
三、烹饪技巧
● 羊肉可以提前在葱姜水中浸泡一下,达到去腥的效果。
● 葱姜水的制作方法:葱段、姜片放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉即可。
● 妈妈们可以根据宝宝的喜好加入其它蔬菜做配菜。