羊肉炖萝卜

2023-06-04 10:38:01

一、材料准备

主料:羊肉1000g、萝卜1根

辅料:大葱20g、姜20g、蒜20g、干辣椒2个、桂皮1块、八角2个、花椒1g、香叶4片、花生油20ml、料酒20ml、白糖3g、豆瓣酱10ml、生抽5ml、老抽10ml、饮用水1500ml

二、制作步骤

步骤1、准备好制作这道【羊肉炖萝卜】需要用到的所有食材:先将羊肉清洗干净后用刀切成小块,然后用清水浸泡一下去除血水。

羊肉炖萝卜

步骤2、将萝卜削去外皮清洗干净之后切成滚刀块备用。

羊肉炖萝卜

步骤3、准备好桂皮、八角、花椒和香叶,然后把大葱切成葱花、姜切姜片、大蒜切成蒜片、干辣椒切段备用。

羊肉炖萝卜

步骤4、中途给羊肉换一遍水,最后沥干水分备用。

羊肉炖萝卜

步骤5、取汤锅加入适量清水,大火烧开后将羊肉下入锅中,加入料酒10ml、葱10g、姜片10g,煮3分钟左右,先将血沫撇出去,然后将羊肉捞出沥干水分备用。

羊肉炖萝卜

步骤6、炒锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油20ml,转大火烧至油热后放入葱花、蒜片、姜片、干辣椒段和花椒,小火爆香后放入郫县豆瓣酱,用中小火炒出红油。下入羊肉块翻炒后淋入料酒10ml去腥提香,放入准备好桂皮、八角和香叶。

羊肉炖萝卜

步骤7、调入白糖3g、生抽5ml、老抽10ml,翻炒入味。加入开水1500ml,盖上盖子大火煮开后转小火慢炖1个小时。

羊肉炖萝卜

步骤8、肉熟后放入已经切成滚刀的萝卜,继续小火焖炖至萝卜能用筷子轻松扎透,然后大火收汁,一份香味十足羊肉炖萝卜就做好了。

羊肉炖萝卜

三、烹饪技巧

1、羊肉要用小火炖制,水要一次最好添足了,如果炖的过程中需要加水,一定要加开水

2、吃不惯羊肉很大缘故是因为接受不了羊肉的膻味,去除掉膻味的羊肉就很美味了,在炖羊肉的时候放上几粒花椒就能去除羊肉的膻味。萝卜与羊肉一起炖煮,萝卜也会吸收羊肉的膻味。

3、除了青萝卜以外还可以用白萝卜和胡萝卜炖羊肉,味道也很好。