宝宝辅食-猪肝粉

2023-06-08 18:03:01

补铁补血,自己做的吃得更放心。

一、材料准备

主料:猪肝半斤、红枣15颗

辅料:

二、制作步骤

步骤1、半斤猪肝,切片反复清洗,倒入清水,加柠檬姜片浸泡半个小时到一个小时。

宝宝辅食-猪肝粉

步骤2、猪肝冷水下锅,水开撇去泡沫,再换清水煮一遍。捞起来切成小块备用

宝宝辅食-猪肝粉

步骤3、红枣蒸熟,去皮去核。加入温水放入辅食机打成泥备用

宝宝辅食-猪肝粉

步骤4、猪肝红枣泥倒入不粘锅炒八成干,倒入辅食机第一次打粉。

宝宝辅食-猪肝粉

步骤5、继续炒干,第二次打粉,过筛。

宝宝辅食-猪肝粉

三、烹饪技巧

红枣用水泡了以后再蒸熟,比较好去皮。