吃点萝卜,有助于疏通肠胃。
一、材料准备
主料:红萝卜一根、葱适量
辅料:青椒适量、姜适量、盐适量、酱油适量、五香粉适量、鸡精适量
二、制作步骤
步骤1、准备萝卜、青椒、姜切丝,葱切小圈。
步骤2、锅中油热,放姜,葱,青椒。微微出香味。
步骤3、放萝卜丝,翻炒。加酱油,盐,鸡精,五香粉,翻炒。
步骤4、大火翻炒,炒熟。
步骤5、出锅,盛盘。
三、烹饪技巧
喜欢吃辣的,可以选用小尖椒。不喜吃辣的,可以用大青椒。
吃点萝卜,有助于疏通肠胃。
主料:红萝卜一根、葱适量
辅料:青椒适量、姜适量、盐适量、酱油适量、五香粉适量、鸡精适量
步骤1、准备萝卜、青椒、姜切丝,葱切小圈。
步骤2、锅中油热,放姜,葱,青椒。微微出香味。
步骤3、放萝卜丝,翻炒。加酱油,盐,鸡精,五香粉,翻炒。
步骤4、大火翻炒,炒熟。
步骤5、出锅,盛盘。
喜欢吃辣的,可以选用小尖椒。不喜吃辣的,可以用大青椒。