彩虹果蔬馒头

2023-10-14 18:48:14

看的网上发布的彩虹馒头非常诱人,今天有空赶紧做来试试。

材料准备:

主料:面粉2000克、酵母粉10克

辅料:红曲粉适量、南瓜适量、菠菜适量、蝶豆花适量、清水适量

制作步骤:

步骤1、将胡萝卜切成条,菠菜煮熟,加少许水,分别放入破壁机果汁程序两次,粉成果泥,南瓜切片蒸熟,粉碎机打碎这样更细腻,蝶豆花泡水,喜欢颜色深的就多泡的点,红曲粉加水稀释,酵母加水泡开,分开加入这写果汁中,进行发面

彩虹果蔬馒头

步骤2、家里宝宝太小,老是来帮忙,没办法摆的乱点了,面发开,揉面去气泡,擀成饼,用模具嗯出圆形,将各种颜色的摞在一起,再把白面的嗯出大圆形,像包子似的将它们包起来。

彩虹果蔬馒头

步骤3、成品还是很漂亮的,宝宝也喜欢吃,不是用的各种果蔬粉,这样怎么更健康。

彩虹果蔬馒头