蛋里藏娇

2023-06-17 21:18:01

1岁以上的宝宝就可以开始食用整个鸡蛋了。满一岁以后,我就开始变着花样吃鸡蛋,这样对宝宝的生长发育才是最有利的。

一、材料准备

主料:德青源醇香经典鸡蛋3~4个、玉米粒10克

辅料:芹菜粒5~10克、水果红萝卜粒5~10克

二、制作步骤

步骤1、准备好材料。

蛋里藏娇

步骤2、鸡蛋清洗干净,冷水下锅煮熟。

蛋里藏娇

步骤3、把芹菜粒、红萝卜粒、玉米粒,放锅中炒熟。

蛋里藏娇

步骤4、把煮熟的鸡蛋剥蛋壳,用挖水果的器具,挖出好看的边!把蛋黄挖一半出来。

蛋里藏娇

步骤5、用勺子勺入蔬菜粒。

蛋里藏娇

步骤6、依次做好所有的蛋。

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步骤7、好看又好吃。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养"缺口",如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~

蛋里藏娇

步骤8、成品

蛋里藏娇

三、烹饪技巧

均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养"缺口",如维生素 AD 就不易从食物中获取充足。维生素 AD 能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素 AD 滴剂哦~~~均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~