蛋烧豆腐

2023-06-08 13:31:01

鸡蛋,豆腐做法吃法,多种多样。蒸煎炒烹炸都可以,而且是百吃不厌。鸡蛋包豆腐还是第一尝试。做了两次了口感细腻嫩滑。老少皆宜的一道菜。也是一款高蛋白的一道菜。

一、材料准备

主料:卤水豆腐250、鸡蛋3个

辅料:色拉油适量、生抽1勺、盐少许、蚝油1勺、鸡精1勺、水一大勺、葱姜适量

二、制作步骤

步骤1、豆腐切片0.5厘米厚度长5厘米。鸡蛋打散

蛋烧豆腐

步骤2、八寸盘子放入一半鸡蛋液

蛋烧豆腐

步骤3、然后重叠把豆腐片码好。要重叠放,不然容易散开。

蛋烧豆腐

步骤4、平底炒锅中放适量的油,把蛋液和豆腐放入锅中。小火煎至下面蛋液凝固了。

蛋烧豆腐

步骤5、再倒入剩下蛋液

蛋烧豆腐

步骤6、上面蛋液也凝固可以翻面了,然后再小半碗水加入生抽耗油鸡精少量的盐调均匀。倒入锅中,再加入姜中火烧两分钟左右。快出锅时撒上葱花。

蛋烧豆腐

步骤7、❤️好啦!出锅。豆腐特别嫩,鸡蛋和豆腐包裹在一起。口感很好。

蛋烧豆腐