如果是白煮的鹌鹑蛋,可能一口气吃不了那么多,煎出虎皮,搭配任何蔬菜,或者与红烧菜一起炖,可以相辅相成,让另一种食材也别有一番滋味。
一、材料准备
主料:鹌鹑蛋20枚、西蓝花半棵
辅料:
二、制作步骤
步骤1、鹌鹑蛋用水煮熟,我顺便还煮了两个鸡蛋,有别的用处
步骤2、煮好后的鹌鹑蛋剥去外壳,用厨房纸吸干表面水分,这一步很重要,防止下一步油四处迸溅
步骤3、擦干水分的鹌鹑蛋,下油锅炸
步骤4、鹌鹑蛋炸至金黄色,可以比我这个颜色再浅一点就关火,因为油的余温还会让鹌鹑蛋继续炸一会儿
步骤5、另一锅放水煮一些西蓝花西蓝花摆盘在下面一圈,上面铺上煎好的虎皮鹌鹑蛋。西蓝花上再淋一些生抽汁,就可以吃了。