蚝鲜圆白菜

2023-06-12 01:44:01

圆白菜也叫包菜、卷心菜,在东北还称它作大头菜, 富含优质蛋白,纤维素,矿物质,维生素等等,常食可以补充营养,强身健体 ,今天用它做蚝鲜圆白菜,做这道菜只要放入李锦记旧庄蚝油就可以了,因为李锦记旧庄蚝油是鲜蚝鲜煮,蚝汁的含量非常高,质地浓稠色泽红润,蚝味鲜美非其它蚝油所能可比的,因旧庄蚝油里有糖份和盐,所以只要再加少许盐和胡椒粉调味,省时省力简单易行十分钟就可以做出味道鲜美,颜色诱人好吃又下饭的菜了。

一、材料准备

主料:圆白菜250g、油20g

辅料:盐3g、蚝油一勺、胡椒粉1克、葱适量、蒜1瓣、自制辣椒酱2勺

二、制作步骤

步骤1、新鲜圆白菜洗净

蚝鲜圆白菜

步骤2、用手掰成小块

蚝鲜圆白菜

步骤3、准备好的所有调料

蚝鲜圆白菜

步骤4、爆香葱蒜末

蚝鲜圆白菜

步骤5、放入两勺自制的辣椒酱炒香

蚝鲜圆白菜

步骤6、将圆白菜放入

蚝鲜圆白菜

步骤7、快速翻炒,让每片圆白菜都受热均匀

蚝鲜圆白菜

步骤8、将圆白菜炒至稍软时,放入李锦记旧庄蚝油

蚝鲜圆白菜

步骤9、一勺旧庄蚝油就可以增香提鲜了

蚝鲜圆白菜

步骤10、加入胡椒粉和盐调味

蚝鲜圆白菜

步骤11、翻炒均匀,就可以出锅了

蚝鲜圆白菜

步骤12、口感清爽,味道鲜美

蚝鲜圆白菜

步骤13、简单易学,营养美味

蚝鲜圆白菜

三、烹饪技巧

李锦记旧庄蚝油始于1888年,历经百载,选取优质鲜蚝蚝汁精华,沉淀下来的都是最好的顶级的,李锦记旧庄蚝油没有添加任何防腐剂,所以开盖使用后一定要放入冰箱冷藏保存。