平时买大瓶的蚝油,每次倒都会倒多,这个太太乐挤挤装的好方便呀。
材料准备:
主料:西兰花1个、蚝油挤2下
辅料:生抽1汤匙、盐1g、麻油适量、蒜3瓣
制作步骤:
步骤1、西兰花切小朵,加盐水浸泡一下。
步骤2、西兰花焯水,蒜切蓉
步骤3、油烧热,加蒜蓉炒香。
步骤4、倒入焯好的西兰花。
步骤5、挤太太乐爆汁蚝油,适量盐,生抽炒匀
步骤6、装盘,开吃
烹饪技巧:
不要炒太久了,口感不好
平时买大瓶的蚝油,每次倒都会倒多,这个太太乐挤挤装的好方便呀。
主料:西兰花1个、蚝油挤2下
辅料:生抽1汤匙、盐1g、麻油适量、蒜3瓣
步骤1、西兰花切小朵,加盐水浸泡一下。
步骤2、西兰花焯水,蒜切蓉
步骤3、油烧热,加蒜蓉炒香。
步骤4、倒入焯好的西兰花。
步骤5、挤太太乐爆汁蚝油,适量盐,生抽炒匀
步骤6、装盘,开吃
不要炒太久了,口感不好