材料准备:
主料:切片面包4片、生菜2片
辅料:鸡蛋2个、蟹肉棒4根、沙拉酱30克、盐2克
制作步骤:
步骤1、生菜洗净切丝焯水;蟹肉棒切丝焯熟;鸡蛋打散放适量盐炒至凝固。
步骤2、加入适量沙拉酱搅拌
步骤3、切片面包加热,注意一定要小火
步骤4、两片面包中间夹上搅拌好的蔬菜就可以开吃啦
烹饪技巧:
各种调料都可以根据口味适量调整
蔬菜也可以根据口味适当调整
面包加热一定要小火,也可以用面包机或者烤箱
我这个食材量是2份三明治的
主料:切片面包4片、生菜2片
辅料:鸡蛋2个、蟹肉棒4根、沙拉酱30克、盐2克
步骤1、生菜洗净切丝焯水;蟹肉棒切丝焯熟;鸡蛋打散放适量盐炒至凝固。
步骤2、加入适量沙拉酱搅拌
步骤3、切片面包加热,注意一定要小火
步骤4、两片面包中间夹上搅拌好的蔬菜就可以开吃啦
各种调料都可以根据口味适量调整
蔬菜也可以根据口味适当调整
面包加热一定要小火,也可以用面包机或者烤箱
我这个食材量是2份三明治的