无油无糖,减脂版。
一、材料准备
主料:黑芝麻15g、全麦粉100克
辅料:牛奶/水50、酵母粉1克、小苏打粉1克、盐1克、五香粉适量
二、制作步骤
步骤1、全部食材混合,揉成光滑的面团,不用过分揉,费力也没必要。盖上保鲜膜,放在温暖处发酵20-30分钟。
步骤2、发酵好后用擀面杖擀成1-2mm的薄片,越薄越脆。
步骤3、用叉子在饼干上叉出一排孔。
步骤4、烤盘铺上油纸,铺好饼干。
步骤5、烤箱预热,180度预热。放入烤盘,160度烤10-15分钟。
步骤6、出炉
无油无糖,减脂版。
主料:黑芝麻15g、全麦粉100克
辅料:牛奶/水50、酵母粉1克、小苏打粉1克、盐1克、五香粉适量
步骤1、全部食材混合,揉成光滑的面团,不用过分揉,费力也没必要。盖上保鲜膜,放在温暖处发酵20-30分钟。
步骤2、发酵好后用擀面杖擀成1-2mm的薄片,越薄越脆。
步骤3、用叉子在饼干上叉出一排孔。
步骤4、烤盘铺上油纸,铺好饼干。
步骤5、烤箱预热,180度预热。放入烤盘,160度烤10-15分钟。
步骤6、出炉