荷兰豆炒层层脆

2023-09-22 10:58:07

层层脆,也就是猪耳朵,家人很喜欢吃猪耳朵,猪耳朵的吃法也很多,可以炒,可以烧,可以烤;但吃得最多还是卤煮,为大小熟食店必备的一个品种,所以我们一般都是买商家做好的,回来后做个凉拌菜,或是搭配点时令蔬菜爆炒一下,做法简十分简单,也是做饭偷懒、喝酒聚会的好菜肴,更是许多男性朋友最喜欢吃的下酒菜。

材料准备:

主料:荷兰豆1把、猪耳朵1只

辅料:胡萝卜1节、食用油适量、葱姜蒜少许、小米辣1个、食盐少许

制作步骤:

步骤1、备好全部食材,猪耳朵切片、姜切丝、葱蒜切末备用

荷兰豆炒层层脆

步骤2、我买的真空包装酱猪耳,比较省事快捷,不过重新加工爆炒下更好吃

荷兰豆炒层层脆

步骤3、荷兰豆掐去两头和筋膜后洗净

荷兰豆炒层层脆

步骤4、荷兰豆洗净,胡萝卜去皮切片,小米辣切圈

荷兰豆炒层层脆

步骤5、炒锅烧沸水,淋少许油和食盐,放入荷兰豆和胡萝卜,焯一分钟左右,捞出迅速冲凉水沥干备用

荷兰豆炒层层脆

步骤6、炒锅烧热放入食用油,下葱姜蒜和小米辣

荷兰豆炒层层脆

步骤7、煸炒出香味后,放入切好的猪耳朵

荷兰豆炒层层脆

步骤8、快速炒开后,放入荷兰豆和胡萝卜片

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步骤9、接着调入1勺生抽提鲜增色,大火翻炒均匀

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步骤10、若觉得咸味不够,也可以补充少许的食盐增加味道

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步骤11、大火翻炒均匀后关火

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步骤12、出锅装盘

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步骤13、鲜香脆嫩,爽口开胃,好吃又下饭

荷兰豆炒层层脆

烹饪技巧:

1、猪耳朵,买熟的回来做起来省事快捷,当然也可以买生的回来自己卤。

2、荷兰豆和胡萝卜焯烫时间不宜过长,断生变色即可;淋入食用油和盐,可以使口感脆嫩,色泽艳丽明亮。