一道好的菜品,色香味俱全之外离不开食材的新鲜度,有幸获得鲜到鲜得0元试吃活动,全是带鱼中段,处理的也非常干净,海鱼烹饪也比较简单,红烧下饭也是非常适合的。
一、材料准备
主料:带鱼300g、生姜适量
辅料:蒜2瓣、干辣椒2-3个、食用植物调和油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、陈醋适量、蚝油适量、白糖适量、红薯淀粉或面粉50g、胡椒粉适量、小葱3根
二、制作步骤
步骤1、带鱼自然解冻,清水冲洗干净即可
步骤2、带鱼两边打上花刀,料酒,胡椒粉,盐抓匀后腌制一会儿。备料:葱姜蒜,辣椒圈,豆瓣酱,料汁(生抽,老抽,耗油,糖,五香粉,生粉,适量水调和)
步骤3、取一口小锅倒入1/3的食用油,油温保持7成热
步骤4、用一个干净的盘子盛放干淀粉
步骤5、带鱼两面充分裹上干玉米淀粉,然后抖掉多余的淀粉进行炸制
步骤6、入锅炸,用筷子进行翻滚,直到定型变色
步骤7、炸好后的带鱼盛盘待用
步骤8、锅留底油,下入葱姜蒜豆瓣八角等香料
步骤9、翻炒出香味
步骤10、下带鱼段,淋上料汁进行焖煮收汁
步骤11、最后盛盘,撒葱花装饰一下,动筷子尝一尝吧