胡萝卜土豆炖牛腩

2023-06-17 16:20:01

一、材料准备

主料:牛腩500克、土豆1个

辅料:胡萝卜1个、西红柿1个、洋葱半个、葱姜蒜适量、香叶、八角、桂皮、花椒4片、料酒、蚝油适量、生抽、老抽适量、盐、鸡精、糖8克、油10克、纯净水800克、食用油适量

二、制作步骤

步骤1、胡萝卜、土豆切滚刀。洋葱切丝。西红柿切块。

胡萝卜土豆炖牛腩

步骤2、牛腩用清水泡2遍去血水。加料酒、生姜、大葱焯水去腥。洗净备用。

胡萝卜土豆炖牛腩

步骤3、放比平常多2倍的油,依次放入土豆炸、胡萝卜和洋葱炒香。(炸过可以炖出酥而不烂的口感)

胡萝卜土豆炖牛腩

步骤4、放油,爆香葱姜蒜、大料、香叶、桂皮、小辣椒。

胡萝卜土豆炖牛腩

步骤5、加料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡精糖。炒一会入味。

胡萝卜土豆炖牛腩

步骤6、加入纯净水大火转小火炖30分钟。(一定小火炖,不然水很快没有了,牛肉还不烂)

胡萝卜土豆炖牛腩

步骤7、最后加入炒好的胡萝卜、土豆洋葱。在炖10分钟大火收汁。(炖到土豆胡萝卜变软)

胡萝卜土豆炖牛腩

步骤8、拌饭很香。

胡萝卜土豆炖牛腩

三、烹饪技巧

1、香叶 、桂皮 、大料 、花椒 这些味很重 ,只需要一点就可以, 不要放太多。各种调味料都不要放太多 。

2、最好用砂锅和纯净水炖牛肉 。