鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

2023-10-17 08:34:11

疫情在家隔离久了,早餐吃来吃去就那几样,难免有吃腻的时候。刚好疫情期间囤的鸡蛋有些多,于是,来尝试着做鸡蛋罐饼。

材料准备:

主料:中筋面粉200克、盐1克

辅料:开水60克、凉水60克、油10克、面粉20克、油12克、鸡蛋4个、生菜喜欢就多放、甜面酱等(秘方)自己喜欢

制作步骤:

步骤1、1.准备好食材,将盐加入面粉中。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤2、2.面粉中先倒入一半开水,再倒入一半冷水,揉成面团。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤3、3.将15克的油加热,将油淋到准备好的1勺面粉上,搅拌成油酥。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤4、4.醒发20分钟后,倒入10克油在面团上,将油揉入面团中。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤5、5.将面团分成4个小剂子,垫子上撒上面粉,将面剂揉圆。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤6、6.用擀面杖将面剂擀扁,放入油酥。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤7、7.将面皮收口,一定要收紧,盖上保鲜膜接着醒发15分钟。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤8、8.接着撒上少许面粉擀成薄饼。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤9、9.电饼铛或平底锅,涂一层薄油,将面饼放入饼铛中,煎至一面定型后翻面。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤10、10.煎至一面定型后翻面。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤11、11.待面饼鼓起,中间戳一个小口,把鸡蛋液灌进去。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤12、12.盖盖将里面的蛋液煎熟,就可以放在板上,涂上甜面酱,放上生菜。喜欢吃肉的,还可以准备一些里脊肉煎熟。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤13、13.饼皮松软,搭配鸡蛋超级香。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

步骤14、14.小王子超级喜欢吃哈。

鸡蛋灌饼·疫情在家做美食早餐不重样

烹饪技巧:

1.不同的面粉吸水性不同,水量只是一个参考。

2.千万不要把饼擀的太薄,破了就没法鼓起来了。