鸡胸肉饼

材料准备：

主料：鸡胸肉200克、淀粉2勺

辅料：蚝油1勺、生抽1勺、黑胡椒粉2克、西兰花30克、胡萝卜30克、盐适量

制作步骤：

步骤1、鸡胸肉切粒，胡萝卜，西兰花切小块

步骤2、称重鸡胸肉200克

步骤3、打成鸡胸肉泥

步骤4、西兰花，胡萝卜也放入绞肉机中

步骤5、绞成蔬菜泥

步骤6、把蔬菜泥倒入打好的鸡胸肉泥中，加入淀粉，生抽，蚝油，盐，黑胡椒粉

步骤7、搅拌均匀，

步骤8、平底锅中放油，把鸡胸肉饼放进去煎，

步骤9、煎到两面金黄就可以啦。

步骤10、装盘就可以开吃啦。