减脂的醋泡海带～

材料准备：

主料：新鲜海带500g、姜蒜少许

辅料：线椒少许、红辣椒3个

制作步骤：

步骤1、切好配料：生姜、线椒、蒜、红辣椒

步骤2、加入5勺糖、耗油、生抽、老抽、最后加入陈醋

步骤3、搅拌均匀～

步骤4、准备好的样子～

步骤5、最后搅拌均匀，可加入香油。开吃～

烹饪技巧：

可以多做点让冰箱密封起来，

每天吃一点，补钙又减脂。