今天跟大家分享一道减脂必备，美味不发胖的海带豆腐虾仁汤，营养鲜美，超级好喝。做法也非常简单。
材料准备：
主料：海带结6-8、豆腐2块
辅料：葱段2根、虾仁6-8个、口蘑50克、盐2克、胡椒粉少许、香菜1根、姜丝5克、太太乐鸡精1勺
制作步骤：
步骤1、准备好材料，鲜虾去虾线对半切开，豆腐切块，海带结清洗干净。
步骤2、锅烧热倒入食用油，下入葱段姜丝炒香。
步骤3、下入虾仁
步骤4、放入海带翻炒片刻
步骤5、倒入适量清水
步骤6、煮开后下入豆腐，口磨
步骤7、盖上盖子焖煮3分钟左右
步骤8、下入盐，少许胡椒粉
步骤9、倒入适量太太乐鲜鸡汁提鲜出锅撒少许香菜即可。
步骤10、简单的一道美味营养减脂餐就完成啦。
步骤11、味道鲜美，非常好喝。
步骤12、赶紧开动吧！
