材料准备:
主料:豆腐一块、鸡蛋二个
辅料:葱一根、火腿肠1根、白玉菇1把、蟹味菇1把
制作步骤:
步骤1、准备好食材

步骤2、鸡蛋打散,火腿豆腐切丁,姜葱切碎

步骤3、菌菇切段入锅焯水二分钟

步骤4、捞出冲洗干净备用

步骤5、锅中热油爆香姜葱。

步骤6、倒入菌菇翻炒。

步骤7、加入一大碗开水煮开。

步骤8、加入豆腐。

步骤9、加入火腿丁煮二分钟。

步骤10、淋入鸡蛋液。

步骤11、加一勺轻盐酱油。

步骤12、淋入少许香油撒上葱花即可。

步骤13、营养又美味

步骤14、食材丰富

步骤15、汤汁鲜美

烹饪技巧:
菌菇记住一定先焯水。
可以根据自己的口味增加盐。少吃盐更健康
