吃腻了大鱼大肉,试试这个吧,口感清爽,低脂又健康。
材料准备:
主料:胡萝卜1根、青椒1个
辅料:火腿2根、土豆1个、蚝油、生抽、鸡精、香油适量
制作步骤:
步骤1、食材准备:土豆,胡萝卜去皮洗干净。
步骤2、胡萝卜土豆擦丝。
步骤3、3青椒火腿切丝。
步骤4、锅中加水煮开下将胡萝卜、土豆、青椒丝煮半分钟捞起沥干水。
步骤5、把焯过水的蔬菜丝和火腿丝鸡蛋一起加入大碗,倒入1勺蚝油,1勺生抽,少许鸡精,香油,拌匀。
步骤6、取一张饺子皮包入馅料,收紧口。
步骤7、摆入蒸架送去蒸烤箱。
步骤8、蒸8分钟即可,用锅水开蒸8分钟。
步骤9、口感清爽,低脂又健康。