莲藕排骨汤不但味道鲜美,而且营养丰富,是冬季里很好的一款汤,适合经常食用,做法也很简单,看一遍就会做,姐妹们快试试做给家人喝吧!
材料准备:
主料:排骨350g、莲藕一节
辅料:料酒适量、盐适量、生姜适量
制作步骤:
步骤1、排骨浸泡30分钟后洗净控干水分,放入锅中
步骤2、放姜片、料酒、清水,煮沸撇去浮沫后捞出备用
步骤3、莲藕切滚刀块,放清水中浸泡
步骤4、排骨倒入砂锅,放姜片、料酒、水,水量没过排骨,小火炖1小时
步骤5、再放入莲藕块,继续炖30分钟后放入枸杞和盐,搅拌均匀,就可以盛出食用了
步骤6、成品
步骤7、味道鲜美,非常好喝
烹饪技巧:
家庭制作食材选用比较灵活,可以依自己喜好放入玉米和胡萝卜,在调味上盐的量可以依个人口味增减