刘师傅煎、炖带鱼

2023-06-01 18:36:01

一、材料准备

主料:带鱼3条、葱、姜、蒜少量

辅料:盐,耗油、糖、酱油、老抽、少量、面粉少量

二、制作步骤

步骤1、带鱼去除内脏,洗净备用

刘师傅煎、炖带鱼

步骤2、准备葱、姜、蒜、花椒、盐、酱油、醋、料酒,这一步如果煎了直接吃调料要多放一些,煎熟了后就可以直接吃。如果要炖的话聊不用放太多,炖的时候再调味。

刘师傅煎、炖带鱼

步骤3、锅内放稍多一些油,烧至八层热,带鱼空水后裹面粉,轻拍掉多余的面粉入锅煎炸。煎至金黄后翻面。

刘师傅煎、炖带鱼

步骤4、煎好后出锅,可以吃啦。

刘师傅煎、炖带鱼

步骤5、炖的话重新起锅烧油,葱姜蒜花椒大料炒出香味,倒入煎好的鱼,烹入料酒、醋、酱油调味。

刘师傅煎、炖带鱼

步骤6、水没过鱼,放入盐味精等调出适合的咸淡。汤汁差不多时候关火即可。

刘师傅煎、炖带鱼