南瓜红豆饼

2023-06-09 05:04:01

进入深秋,早晚的气温总是凉凉爽爽的,来份香喷喷热腾腾的南瓜红豆小饼,补充下正能量,那真是力量满满,今天做一道 南瓜红豆饼,这是一道家常菜肴,主要营养成分是维生素,蛋白质,热量低。食材简单,材料有南瓜自发粉即可,南瓜可以选用板栗南瓜或小金瓜,没有自发粉的采用中筋面粉加酵母也行。无需添加水,做法简单,口感软糯香甜,满满的南瓜香夹杂着红豆的香甜。

一、材料准备

主料:自发粉200g、蒸熟板栗南瓜500g

辅料:低糖红豆适量

二、制作步骤

步骤1、南瓜红豆饼食材集合

南瓜红豆饼

步骤2、板栗南瓜蒸熟

南瓜红豆饼

步骤3、板栗南瓜加入自发粉中

南瓜红豆饼

步骤4、面粉揉至成团

南瓜红豆饼

步骤5、并揉至光滑的面团

南瓜红豆饼

步骤6、将面团擀制薄片

南瓜红豆饼

步骤7、将小红豆平铺在面片中间

南瓜红豆饼

步骤8、折叠面片,并在撒上一层小红豆

南瓜红豆饼

步骤9、将面片折叠

南瓜红豆饼

步骤10、擀制较薄的面片

南瓜红豆饼

步骤11、在进行二次的加入小红豆

南瓜红豆饼

步骤12、将面团包制红豆

南瓜红豆饼

步骤13、并擀制较薄的面片

南瓜红豆饼

步骤14、将面片切成大小均等的小面块

南瓜红豆饼

步骤15、放入平底锅中进行煎至

南瓜红豆饼

步骤16、煎至两面金黄即可,香喷喷的南瓜红豆并就做好了。

南瓜红豆饼