材料准备：
主料：南瓜150克、全脂牛奶（打南瓜用）50克
辅料：全脂牛奶（打奶泡用）200ml、巧克力果酱少许
制作步骤：
步骤1、准备好食材。
步骤2、南瓜上锅蒸熟。
步骤3、打奶泡的牛奶放奶锅里加热到60度离火，牛奶不能太少，因为可能打不到。
步骤4、南瓜开始蒸的时候可能有点多，蒸好后用料理机自带的电子称称出150克。
步骤5、然后电子秤切换到ml的单位称出50ml牛奶，就是刚好到刻度线的位置即可。
步骤6、然后把主机和杯子合体，启动搅拌按钮。
步骤7、几秒南瓜就打成细腻的泥了。
步骤8、热牛奶放入打奶泡缸中打出奶泡。
步骤9、南瓜泥倒入杯中。
步骤10、打好的奶泡倒入拉花缸，再由拉花缸倒入南瓜泥中。
步骤11、最后剩下的就是比较粗的奶泡，用勺子在上面做一个小熊猫，用巧克力果酱画表情。
烹饪技巧：
1 南瓜已经很甜了，不需要额外放糖。
2 南瓜里也可以加少许淡奶油口感更好，不过为了健康只放牛奶就好了。