豇豆正是季节菜,含有丰富维生素,简单炒一炒美味又滋补。健脾胃补充维生素蛋白。
一、材料准备
主料:豇豆500克、姜2片
辅料:蒜2瓣、辣椒2个、甜面酱1勺
二、制作步骤
步骤1、备好食材
步骤2、豇豆去筋摘成节
步骤3、姜蒜辣椒切好
步骤4、锅里油热炒姜蒜辣椒
步骤5、加入豇豆
步骤6、加甜面酱炒
步骤7、加些水烧熟
步骤8、加辣椒炒匀出锅
步骤9、装盘
三、烹饪技巧
豇豆炒一炒,素菜也是补品。
豇豆正是季节菜,含有丰富维生素,简单炒一炒美味又滋补。健脾胃补充维生素蛋白。
主料:豇豆500克、姜2片
辅料:蒜2瓣、辣椒2个、甜面酱1勺
步骤1、备好食材
步骤2、豇豆去筋摘成节
步骤3、姜蒜辣椒切好
步骤4、锅里油热炒姜蒜辣椒
步骤5、加入豇豆
步骤6、加甜面酱炒
步骤7、加些水烧熟
步骤8、加辣椒炒匀出锅
步骤9、装盘
豇豆炒一炒,素菜也是补品。