蒜香爆鱼块

2023-09-21 17:04:55

材料准备:

主料:草鱼段500克、生抽2勺

辅料:料酒2勺、蚝油2勺、花椒1把、蒜头1个、小葱2根、盐1勺、糖2勺、鸡精1勺、姜2片、植物油适量

制作步骤:

步骤1、草鱼段泡水洗净去除鱼皮表面粘液。

蒜香爆鱼块

步骤2、黑膜一定要去除干净。

蒜香爆鱼块

步骤3、鱼段依次切成大小均匀的条块。鱼骨难切断的可以借助榔头。

蒜香爆鱼块

步骤4、泡水再次清洗。

蒜香爆鱼块

步骤5、每块切好的鱼块一切二,也可不切留整块。

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步骤6、控干水份。

蒜香爆鱼块

步骤7、起油锅,油倒多一点。

蒜香爆鱼块

步骤8、炸至两面焦黄。

蒜香爆鱼块

步骤9、捞出待用。

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步骤10、一个蒜头打成蒜泥。

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步骤11、留底油,下姜丝,部分蒜泥,葱末,花椒炒香。把炸好的鱼块全部倒进去小火翻炒下。

蒜香爆鱼块

步骤12、水没过鱼块,加入生抽,蚝油,盐,糖。大火煮开,再次加入余下蒜泥,转小火炖煮10分钟。关火加入鸡精。撒上葱花盖锅焖5分钟,让汤汁更香,鱼块更入味。

蒜香爆鱼块

步骤13、起锅装盘。即可作菜送饭,亦可取汤作底,来上一碗苏式红汤面,配上鱼块浇头。满足~

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