羊蝎子炖胡萝卜

2023-06-12 06:41:01

入冬了,买一点羊蝎子,给孩子做一个羊蝎子炖胡萝卜

一、材料准备

主料:羊蝎子750克、植物油2勺

辅料:盐2勺、八角3个、桂皮少许、香叶几片、洋葱30克、大葱几段、姜几片、大蒜几瓣、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、鲜椒酱1大勺、辣椒面2勺、冰糖几块、香菜少许、胡萝卜2根

二、制作步骤

步骤1、准备羊蝎子一斤半

羊蝎子炖胡萝卜

步骤2、配菜准备大葱一根、胡萝卜、姜蒜和料包一个

羊蝎子炖胡萝卜

步骤3、冷水下锅放入葱姜,料酒

羊蝎子炖胡萝卜

步骤4、准备好配菜

羊蝎子炖胡萝卜

步骤5、锅里下油

羊蝎子炖胡萝卜

步骤6、放入冰糖

羊蝎子炖胡萝卜

步骤7、煮出糖水

羊蝎子炖胡萝卜

步骤8、备用

羊蝎子炖胡萝卜

步骤9、锅里下油

羊蝎子炖胡萝卜

步骤10、下入羊蝎子

羊蝎子炖胡萝卜

步骤11、下入糖水翻炒

羊蝎子炖胡萝卜

步骤12、下入配料

羊蝎子炖胡萝卜

步骤13、继续翻炒

羊蝎子炖胡萝卜

步骤14、调味生抽、老抽、胡椒粉翻炒

羊蝎子炖胡萝卜

步骤15、调入料酒继续翻炒

羊蝎子炖胡萝卜

步骤16、倒入开水末过羊肉

羊蝎子炖胡萝卜

步骤17、水开

羊蝎子炖胡萝卜

步骤18、下入胡萝卜

羊蝎子炖胡萝卜

步骤19、转入砂锅

羊蝎子炖胡萝卜

步骤20、放入小葱

羊蝎子炖胡萝卜

步骤21、小火炖煮

羊蝎子炖胡萝卜

步骤22、炖煮四十分钟,然后去掉小葱

羊蝎子炖胡萝卜

步骤23、美味既成

羊蝎子炖胡萝卜