小米蒸排骨【孔老师教做菜】

2023-06-11 20:42:02

一、材料准备

主料:金龙鱼爱心桃花小米150克、排骨400克

辅料:干荷叶1大片、生抽15毫升、老抽10毫升、蚝油10克、白糖5克、胡椒粉2克

二、制作步骤

步骤1、将金龙鱼爱心桃花小米淘洗一下,浸泡2小时以上,提前一夜浸泡蒸起来更软糯。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤2、干荷叶凉水浸泡二十分钟左右。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤3、排骨洗净后用厨房纸拭干表面水份。再调入生抽15毫升、老抽10毫升、白糖5克、蚝油10克和胡椒粉2克。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤4、戴上一次性手套拌匀。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤5、排骨腌制一个小时。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤6、将腌制好的排骨全部裹上金龙鱼爱心桃花小米。(金龙鱼爱心桃花小米粒大饱满,色泽金黄、味醇清香;蒸煮香气浓郁,口感绵软;熬粥粘香可口,香糯顺滑,米油粘稠;富含蛋白质、镁、锌、维生素A、维生素B1、胡萝卜素等营养元素。)

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤7、排骨上的小米一定要裹均匀。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤8、荷叶片裁剪成合适的大小,放入一块排骨,包裹好。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤9、将排骨都包裹好。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤10、锅中加入足量的水,将荷叶排骨放入蒸锅中蒸熟。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤11、上汽后再蒸40分钟左右即可。

小米蒸排骨【孔老师教做菜】

步骤12、包裹了小米的排骨吃起来软软糯糯绵绵的,清香不腻,还很健康,你一定要试试哦。

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