蒜香小黄鱼

2023-06-05 18:40:01

小黄鱼肉质比较嫩,我用烤箱烤的,带点汁,保留了肉质的鲜嫩,又有蒜香。最重要的是做起来简单方便。你也可以烤干的,也可以加点洋葱之类的配菜一起烤,随各人喜好。

一、材料准备

主料:小黄鱼1袋、料酒2汤匙

辅料:生抽2汤匙、辣椒粉1小勺、大蒜3瓣、海南小青桔3个、姜5片、玉米油适量、香菜适量、盐1小勺

二、制作步骤

步骤1、这样的一盒小黄鱼,已经去腮去内脏的,稍微清洗一下就好了。

蒜香小黄鱼

步骤2、将清洗好的小黄鱼晾一下水,然后加2汤匙料酒去腥。加2汤匙生抽。

蒜香小黄鱼

步骤3、加1小勺盐。

蒜香小黄鱼

步骤4、加一点辣椒粉。

蒜香小黄鱼

步骤5、再加一些蒜末,小青桔对半切开挤出汁水。没有小青桔用柠檬代替,这个不光去腥,还有一点淡淡清香。全部调料拌匀,腌渍2小时以上。

蒜香小黄鱼

步骤6、烤盘垫一张锡纸,刷一层薄油,然后放几片姜。

蒜香小黄鱼

步骤7、将小黄鱼铺好在烤盘上,大一点的放中间,小一点的放旁边,蒜末也铺在小黄鱼身上。送入烤箱180度先烤15分钟。时间和温度供参考。

蒜香小黄鱼

步骤8、将烤盘取出,将小黄鱼一一翻个面,再次烤10分钟就可以了。

蒜香小黄鱼

步骤9、烤好的小黄鱼装盘,剩下的汁和蒜末也淋在鱼身上,再点一些香菜,很好吃的。

蒜香小黄鱼

三、烹饪技巧

1、小黄鱼有点腥,料酒小青桔都是用来去腥的,还有点淡淡的香,没有小青桔可以用柠檬代替,实在没有就不放。可以多放一点蒜末。

2、可以加点洋葱之类的配菜垫底一起烤。