香酥过瘾的鸡肉条,过年下酒菜,全家都抢着吃。谁做谁知道,吃了还想吃,简单易做,不用担心长胖。
材料准备:
主料:鸡胸肉1块、生姜5片
辅料:葱1根、花椒适量、黑胡椒半勺、盐1克、淀粉5勺、鸡蛋1个、泡打粉1克、料酒1勺、蚝油1勺、丸庄黑豆醇酿酱油1勺、金龙鱼阳光鲜榨原香葵花仁油适量
制作步骤:
步骤1、将鸡肉切成条,倒入料酒、花椒、黑胡椒和葱,腌制30分钟;
步骤2、打入一枚鸡蛋,加入生抽、蚝油、盐、淀粉和泡打粉,充分抓匀;
步骤3、腌制5分钟即可;
步骤4、锅中倒入适量的葵花仁油,将鸡肉条依次放入锅中,中小火慢炸;
步骤5、将鸡肉条炸至表面变色,捞出晾凉;
步骤6、将油烧至八成热,放入鸡肉条,再次炸约1分钟,即可完成。
烹饪技巧:
1.鸡肉提前腌制更入味;
2.将鸡肉表面的筋膜都剔除掉,鸡肉条口感更酥脆。