椰子鸡汤

一、材料准备

主料：鸡100克、椰青1个

辅料：红枣6颗、茯苓10克、山药10克、玉竹10克、姜2片、水、盐适量

二、制作步骤

步骤1、材料洗净，鸡块焯水

步骤2、椰青开个口，椰汁倒出来，把材料放进去，再把椰汁倒回去

步骤3、盖好

步骤4、隔水炖2小时

步骤5、好喝