周末的时候总喜欢给家人做一些美食,犒劳大家一周的辛苦!
材料准备:
主料:五花肉馅100g、料酒2勺
辅料:姜末少许、小葱1根、生抽2勺、长茄子1个、淀粉两勺、食用油2勺、番茄酱50g、糖少许、清水少量
制作步骤:
步骤1、肉馅加料酒搅拌,加盐,生抽,姜末、小葱末搅拌均匀。
步骤2、肉馅调好了。
步骤3、长茄子洗净,切的时候,两侧垫上两根筷子,防止切断。
步骤4、切好的是这样。
步骤5、盘中放入土豆粉面。
步骤6、将切好的茄子,沾满淀粉。
步骤7、把调好的肉馅塞在茄子片里。
步骤8、煎至两面肉金黄。
步骤9、煎好的是这样的。
步骤10、锅中红油五成,放入番茄酱炒一下,加适量糖,少量水,煮至粘稠,即可关火。
步骤11、摆盘。
步骤12、均匀浇汁。
步骤13、这个怎么样?这道鱼香茄龙,有没馋到你❤️
烹饪技巧:
注意事项:
①茄子别切断
②淀粉抹匀
③肉塞的别太多
④煎的时候注意火候,别糊了。
⑤炒番茄酱时,水不要放太多,有点就行。