一口牛肉粒

2023-06-06 09:31:01

一、材料准备

主料:牛肉150g、胡萝卜60g

辅料:玉米淀粉(生粉)35g、洋葱10g、鸡蛋1个、辅料:、鸡蛋1个、葱花2g、面粉适量、植物油适量

二、制作步骤

步骤1、150g牛肉洗净切成小段。

一口牛肉粒

步骤2、60g胡萝卜去皮切丁。

一口牛肉粒

步骤3、10g洋葱同样切丁。

一口牛肉粒

步骤4、把处理好的三样食材倒入料理机中,加入35g玉米淀粉(生粉)和1个鸡蛋。

一口牛肉粒

步骤5、搅打成细腻的菜肉泥。

一口牛肉粒

步骤6、在方形容器底部和四周刷上薄油,铺上油纸。

一口牛肉粒

步骤7、舀入打好的菜肉泥,抹平表面。

一口牛肉粒

步骤8、冷水上锅,水开后转中火继续蒸20分钟。

一口牛肉粒

步骤9、出锅后倒扣脱模,切成小块。

一口牛肉粒

步骤10、搅拌碗打入1个鸡蛋,用筷子拌匀,撒上适量葱花。

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步骤11、在适量面粉里裹上一圈。

一口牛肉粒

步骤12、再蘸上蛋液。

一口牛肉粒

步骤13、平底锅热锅少油,请入小饼。

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步骤14、小火煎至四面微黄,即可出锅。

一口牛肉粒

步骤15、上桌开吃!

一口牛肉粒

步骤16、完成

一口牛肉粒

三、烹饪技巧

工具:平底锅、蒸锅

熟练耗时:1h

参考月龄:1岁半及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

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