宝宝虾排

2023-10-17 08:44:17

材料准备:

主料:鲜虾120g、蛋黄1个

辅料:菠菜碎5g、玉米淀粉6g

制作步骤:

步骤1、120g鲜虾去壳去虾线。

宝宝虾排

步骤2、放入搅拌机中,加入1个蛋黄,3g葱花。

宝宝虾排

步骤3、搅打成虾泥。

宝宝虾排

步骤4、倒入大碗中,加入6g玉米淀粉、5g提前处理好的菠菜碎、搅拌均匀。

宝宝虾排

步骤5、热锅刷油,放入虾泥,用勺子整理成饼状。

宝宝虾排

步骤6、小火煎至两面金黄熟透。

宝宝虾排

步骤7、取出切成小条,可以锻炼宝宝的抓握能力。

宝宝虾排

步骤8、也可以将虾泥换成其它肉类,如鸡肉,猪肉等,做出不同的肉排。

宝宝虾排

步骤9、完成

宝宝虾排

烹饪技巧:

工具:不粘锅、料理机

熟练耗时:30mins

参考月龄:9个月及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝