豆腐丸子好吃又有营养,这道菜非常鲜美,用了轻盐酱油,特别适合老人、孩子吃。
材料准备:
主料:豆腐1块、猪肉末40克
辅料:胡萝卜1截、甜玉米粒适量、青豆适量、香菇1朵、鸡蛋清半个、淀粉半勺、味达美10克轻盐原汁酱油2勺、味达美臻品蚝油1勺、味达美臻品料酒1勺、味达美臻品草菇老抽半勺、糖适量、盐适量、姜末适量、香菜1根、五香粉适量、蒜末2茶匙、胡椒粉适量、食用油适量
制作步骤:
步骤1、准备食材,虾仁去虾线,切碎
步骤2、胡萝卜切丁,香菇切丁,与玉米粒和青豆一起焯水至断生,水里加油和盐。(也可以炒熟)
步骤3、豆腐焯水,去除豆腥味,水里加一点油和盐。
步骤4、豆腐中间挖洞,挖下来的豆腐也不要扔
步骤5、把蔬菜、肉馅、挖下来的豆腐,用味达美10克轻盐原汁酱油、味达美臻品料酒、味达美臻品蚝油、五香粉、胡椒粉、糖、盐、姜末、鸡蛋清、淀粉搅拌均匀
步骤6、肉馅做成丸子放在豆腐里,放不下的我放在盘子里,上锅蒸15分钟
步骤7、蒸完后把盘子里的汤汁倒在碗里,加入蒜末,味达美臻品草菇老抽,淀粉搅拌均匀
步骤8、汤汁在锅里熬至粘稠
步骤9、浇在豆腐丸子上,撒香菜即可。
烹饪技巧:
豆腐一定要焯水,不然有豆腥味。