贝果

材料准备：

主料：面团材料：如下、高筋面粉190克

辅料：全麦粉70克、细砂糖10克、干酵母3克、盐3克、水175克、橄榄油2克、糖水（煮贝果坯用）：如下、细砂糖25克、水500克、奇亚籽10

制作步骤：

步骤1、除橄榄油揉成厚膜

步骤2、加橄榄油揉膜

步骤3、整形，发酵，糖水煮，16020分钟