低卡低脂的香烤玉米

玉米这么吃，好吃到爆冬天来一根孜然蜜汁烤玉米尝尝吧，比煮的蒸的好吃一百倍哦！喜欢吃烧烤又怕胖的姐妹来试试吧～

材料准备：

主料：玉米2根、生抽2勺

辅料：米醋1勺、蜂蜜1勺、孜然粉1勺

制作步骤：

步骤1、玉米洗干净放锅里加水煮熟，吸干水分后切成小块。调好万能烧烤酱：2勺生抽、1勺米醋、1勺蜂蜜、1勺孜然粉。

步骤2、裁出大小适合的油纸，在上面铺上玉米段、均匀的刷上烧烤酱。

步骤3、烤箱上下火190°C预热。

步骤4、烤30分即可。

步骤5、美味的椒香烤玉米就完成啦

烹饪技巧：

1、玉米低脂而且有很强的饱腹感，含有大量的粗纤维，能够促进肠胃蠕动，加速体内废物的排出，不用担心会引起肥胖哦～

2、时间温度仅供参考，根据自家烤箱脾气适当调整❗️