东北年俗之一“年干粮”

2023-10-17 11:57:00

材料准备:

主料:普通面粉适量、酵母适量

辅料:红豆适量、白砂糖适量、食用油适量

制作步骤:

步骤1、红小豆提前泡好(用凉水泡一宿,或泡3个小时以上)

东北年俗之一“年干粮”

步骤2、泡好的红豆放进高压锅,水末过豆子,压30分钟

东北年俗之一“年干粮”

步骤3、压好的红豆用大勺子捣碎

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步骤4、捣碎的红豆里面加入水

东北年俗之一“年干粮”

步骤5、把还没有完全捣碎的红豆,全部捏碎

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步骤6、把捏碎的红豆,豆皮捞出挤干扔掉

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步骤7、豆皮全部捞出后,用笊篱接着,把豆汤全部倒进布袋或者纱包中,过滤掉水

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步骤8、豆汤全部装进去了

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步骤9、挤掉多余的水

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步骤10、水挤的差不多了,找一个地方控水,布袋上面可以放一个重一点的物品压上(控水大概需要1个小时左右)

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步骤11、控干水的豆馅拿出来准备下锅炒

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步骤12、锅中放适量食用油

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步骤13、放入豆馅

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步骤14、快速翻炒,加入适量白砂糖

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步骤15、不断的摊平翻炒,充分蒸发掉多余水份

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步骤16、中火炒15分钟左右,就差不多了,豆沙馅制作完成!

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步骤17、准备面粉,面粉中加入酵母,准备发面

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步骤18、和面要用温水,活成面团,不要太干,最后面团上面再拍一点温水,盖上盖子,放在暖和的地方,发4个小时左右

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步骤19、发好的面拿出来揉一揉

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步骤20、揪成剂子

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步骤21、取一个剂子按一按

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步骤22、放入豆馅

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步骤23、全部包起来

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步骤24、上锅蒸之前,放进卡花里,有褶的一面放在外面

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步骤25、全部卡成豆包

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步骤26、水开下锅蒸

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步骤27、中大火蒸15分钟

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步骤28、出锅喽

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步骤29、桃型代表着健康长寿

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步骤30、鱼型,代表着吉祥、年年有余

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步骤31、很多好看的样式

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步骤32、豆馅特别香甜可口,回味无穷!祝大家新年快乐,吉祥如意!

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烹饪技巧:

在北方,年前都会蒸很多干粮,够吃一个正月的!把蒸好干粮冻起来,吃的时候拿出来热一下就行!