有健脾开胃的功效,此粥可可消暑养胃,适用于脾胃虚弱的人。
一、材料准备
主料:大米120克、火腿100g
辅料:冬瓜250克、清水1300克
二、制作步骤
步骤1、大米洗净用盐和油浸泡30分钟
步骤2、水开后放入大米,设置25分钟/105度L档
步骤3、剩余15分钟加入火腿和冬瓜,时间到就可以开吃啦-~
步骤4、一定要记得水开后再放入大米,这样煮出来的粥更香,口感更好哦
有健脾开胃的功效,此粥可可消暑养胃,适用于脾胃虚弱的人。
主料:大米120克、火腿100g
辅料:冬瓜250克、清水1300克
步骤1、大米洗净用盐和油浸泡30分钟
步骤2、水开后放入大米,设置25分钟/105度L档
步骤3、剩余15分钟加入火腿和冬瓜,时间到就可以开吃啦-~
步骤4、一定要记得水开后再放入大米,这样煮出来的粥更香,口感更好哦