湖南的天气变化很快,今天才几度。做个汤暖身暖心!
一、材料准备
主料:牛腩500g、蕃茄2个中果
辅料:胡萝卜一根、生姜一小块、盐适量、蕃茄酱适量
二、制作步骤
步骤1、1胡萝卜削皮,切成小块2蕃茄切成小块3生姜切成末4牛腩切成小块
步骤2、牛腩冷水下锅,煮开,捞出浮沫,直到干净
步骤3、将牛腩捞出来,用水洗净,装盘放一旁
步骤4、锅放油,烧到四成热,放生姜末,翻炒至香味溢出
步骤5、将牛腩倒入锅中与生姜末一直翻炒,到水分炒干。
步骤6、如果判断不出啥是水分炒干,可以用我的经验:就是肉有点点焦黄色了,哈哈
步骤7、倒入冷水,一定要没过牛腩哦,盖上锅盖,大火煮开后转中火,煮40分钟。中途可以放盐和其他调味料。然后放入胡萝卜,继续煮15-20分钟,直到收汁,装盘放一边。PS:除了胡萝卜,还可以加土豆,凭自己喜好放
步骤8、1洗锅。2锅中放少许油,烧热后,到入蕃茄酱。大概是2大勺(汤勺)3小火搅拌翻炒4放入切成小块的蕃茄5中火轻轻翻炒,不用像炒菜那样翻炒个不停,大概5分钟
步骤9、倒入水,没过蕃茄。煮开。
步骤10、将前面煮好的胡萝卜牛腩倒入一起煮10分钟。大火哟
步骤11、大火收汁
步骤12、成品。吃了一部分,才想是要拍个成品。