用上太太乐鲜鸡汁芝麻香油，豆苗菜一般水烫着吃更营养健康，此菜营养价值是非常高，含钙、维生素、胡萝卜素等营养元素，并带有消炎杀菌功效，豆苗中并含的胡萝卜素，可以保护我们的视力，有效地预防夜盲症，提高了眼睛的感光能力，而且对饥肤有黑色素沉淀保护作用等，此做法非常简单又美味，可推荐分享：
材料准备：
主料：有机豆苗200克、食用油1勺
辅料：太太乐鲜鸡汁1勺、太太乐芝麻香油1小勺
制作步骤：
步骤1、一盘香油鸡汁豆苗
步骤2、食材：豆苗，鲜鸡汁，芝麻香油
步骤3、上锅水开上油
步骤4、上后水开时，放入豆苗叶部分烫一下
步骤5、先捞出放在盘中心
步骤6、再下杆子部分，烫一下
步骤7、烫好后的豆苗水，余下锅底那点水加入鲜鸡汁
步骤8、加好鲜鸡汁再铰一下烧开
步骤9、烧开汁水淋在出锅装盘的豆苗上即可
步骤10、然后再讲一上芝麻香油
步骤11、一盘香油鲜鸡汁豆苗，像鲜花一样盛开
步骤12、简单美味可口鲜鸡汁菜很受欢迎
步骤13、一盘好看又好吃的健康菜呈上
烹饪技巧：
有太太乐鲜鸡汁芝麻香油这样完美健康，谢谢关注，交流分享互学。