神奇的“耳光”炒饭要不要来一碗

2023-06-13 08:26:01

最近大火的耳光炒饭怎么能不做做看?胡萝卜切丁,豌豆焯水,午餐肉切片,咸鸭蛋捣碎蛋黄,鸡蛋打散倒入隔夜饭中拌匀,热油锅下咸咸蛋黄炒香,加入胡萝卜丁豌豆粒翻炒,然后下拌了蛋液的饭一起炒,放些许调味料出锅,平底锅无油下午餐肉煎至两面金黄铺在炒饭上,奶锅煮一颗溏心蛋也铺在炒饭上,噔噔~耳光炒饭完成啦,可以用午餐肉蘸着溏心蛋吃,绝妙滋味等你开启!

一、材料准备

主料:胡萝卜半根、豌豆粒150克

辅料:世棒清淡味午餐肉1罐、咸鸭蛋1个、鸡蛋3个、胡椒粉适量、盐适量、隔夜米饭1碗

二、制作步骤

步骤1、准备好所需食材

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步骤2、半根胡萝卜去皮,切成小丁备用

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步骤3、煮一锅开水,下豌豆粒进去焯个水备用

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步骤4、将世棒清淡味午餐肉开罐倒扣出肉,按照肉身1CM纹路切成一片片备用

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步骤5、将1颗咸鸭蛋,蛋黄和蛋白分离,分别捣碎

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步骤6、把2颗鸡蛋充分打散,倒入一碗隔夜饭中,搅拌均匀

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步骤7、热锅冷油,下咸蛋黄炒,炒到气泡出香味时就好

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步骤8、加入胡萝卜丁、豌豆粒和拌了蛋液的隔夜饭翻炒至米粒均匀上色,再加入咸蛋白进去翻炒,适量加盐调个味就可关火盛饭

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步骤9、平底锅不放油,把切好的午餐肉放入,煎至两面金黄捞出备用

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步骤10、把盛好的炒饭上放上午餐肉片和煮好的溏心蛋,一盘耳光炒饭就好啦!我一口炒饭,一口午餐肉,吧嗒吧嗒吃起来~这香喷棉软的滋味,舌头都要吞进去啦……我还解锁了另一种用午餐肉蘸着溏心蛋的吃法,美妙滋味等你来体验!

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三、烹饪技巧

普通蛋炒饭是蛋饭分开炒,我这个蛋液混合到米饭中,炒出来是米饭和蛋二合一,每粒米都是有蛋的黄金蛋炒饭,很香;我煎午餐肉之所以不放油,是因为我用的世棒清淡味午餐肉,猪肉含量大于90%,满满都是肉,所以不用放油就可煎出满满猪肉风味,它只有6种配料构成,不含香精味精等添加剂,我也吃得放心嘛,当然也就会经常囤它,没吃过的可以试试哦,连佳琦都推过的世棒午餐肉入股不亏!