荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

2023-10-16 14:58:06

藕,甜豌豆,胡萝卜,一起清炒,充满蔬菜的清香与美味,简单又好吃哦!

材料准备:

主料:胡萝卜1根、藕1节

辅料:甜脆豌豆30克、金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油10克、盐2克、蒜3瓣

制作步骤:

步骤1、简单的摆个盘,上桌更漂亮。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤2、藕的清脆,甜豌豆的清香,白绿红,真的菜如其名。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤3、减盐少油,健康美味。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤4、胡萝卜刻成小花朵,送你一朵小红花。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤5、准备好食材。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤6、在干净无水的锅中加入金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油,里面添加的特级初榨橄榄油通过了国际橄榄油理事会IOC认可实验室的权威检测,可以放心的食用。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤7、加入蒜片炒香。

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步骤8、加入藕片炒匀。

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步骤9、加入甜豌豆和胡萝卜炒匀。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤10、加入盐,炒匀出锅。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

步骤11、金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油,油质清亮,更加突出食材的本鲜。

荷塘月色~鲜藕炒甜脆豌

烹饪技巧:

金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油,每5升里面就添加了1.25升特级初榨橄榄油,性价比超级高。